Calculateur d'ovulation
Calculez votre date d'ovulation et votre fenêtre de fertilité pour maximiser vos chances de concevoir.
Ce calculateur fournit une estimation basée sur un cycle régulier. Consultez votre médecin ou votre sage-femme pour un suivi personnalisé.
Comment fonctionne le calculateur d’ovulation ?
Notre calculateur estime votre date d’ovulation en se basant sur la date de vos dernières règles et la durée de votre cycle menstruel. L’ovulation survient généralement 14 jours avant les prochaines règles.
La fenêtre de fertilité correspond aux jours où la conception est la plus probable : elle commence 5 jours avant l’ovulation et se termine 1 jour après.
Fiabilité du calcul
Ce calcul est une estimation basée sur un cycle régulier. Chaque femme est unique et de nombreux facteurs peuvent influencer la date d’ovulation : stress, fatigue, changement d’habitudes, etc.
Pour un suivi plus précis, vous pouvez compléter ce calcul avec :
- La prise de température basale chaque matin
- L’observation de la glaire cervicale
- Les tests d’ovulation en pharmacie
En cas de difficultés à concevoir après 12 mois d’essais (ou 6 mois après 35 ans), consultez votre médecin.